2018年04月09日

~ 必要不可欠な水分 ~

いつもありがとうございます。
『みなおしスキンケア』『脱・メイク迷子』パーソナルレッスン・アドバイスのコスメコンシェルジュ Yuriko です。

皆さん、毎日お水飲んでみえますか?



私達の体の約60%を満たしているのが水分です。

2カ月前こんな事がありました。

我が家の長男は、昨年の夏休みに部活の合宿で腰の椎間板ヘルニアを発症し、春休み中に、手術を前提に大学病院で診察を受けていました。

知り合いの方に、『手術をした人で、完治した人はいないから…。』(個人的見解)と言われ、トレーニングジムを紹介して頂きました。

1/29、初めてトレーニングジムに行った時、仰向けの状態から先生の補助で、右足を床から5cm上げるのもやっとの事でした。
発症から、5ヶ月ずっと右下半身は、痺れていたから、無理もありません。
先生から、1日4リットルの水を飲むようにアドバイスを頂きました。
体の細胞内の水分を入れ替えるためにと言われました。

4日後、トレーニング開始。
痺れていた右足が、床から30cm以上も上がり、驚きました。

トレーニング開始から、2ヶ月が過ぎ、今では、少しずつ機械を使った筋トレが出来るようになって来ました。

私も、お水を飲むように心がけるようになり、体が軽くなりました。

皆さんもお試し下さいませ。

私達のお肌も体の一部。
効果ありますよね。

ただし、飲み過ぎに注意して下さい。  


Posted by 百合ちゃん  at 10:43Comments(0)からだについて

2018年04月02日

~ 夜桜 ~

いつもありがとうございます。『みなおしスキンケア』『脱・メイク迷子』パーソナルレッスン・アドバイスのコスメコンシェルジュYurikoです。

先日、夜時間が出来たので、市内の桜を観に行きました。
ボンボリが灯って、日中の桜とまたひと味違って良いものですね。





ピンク色の物って、身の回りに付けたり、持ったりされていますか?
その効果は、女性ホルモンの分泌を良くしてくれます❗

最近、イライラしたり攻撃的になっていませんか?
ピンク色が、リラックス効果をもたらしてくれますよ

桜を観ると優しい気持ちになるのは、こういう効果があるからなんですね。
  


Posted by 百合ちゃん  at 11:12Comments(0)

2018年02月09日

~ お土産 ~

いつもありがとうございます。
『みなおしスキンケア』『脱・メイク迷子』パーソナルレッスン・アドバイスのコスメコンシェルジュ Yurikoです。

毎月、フェイシャルトリートメントにお越し頂いているお客様より、お土産を頂きました。
ホームケアもしっかりされてみえるとの事で、今日のお肌は、水分・脂分バッチリでした❗

お土産のちんすこう




私も3年前、ご褒美旅行で沖縄に行ったのを思い出しました。
沖縄は、時間がゆっくりと過ぎて行くような感じがしました。
機会があれば、また行きたい場所の一つです❤❤❤  


Posted by 百合ちゃん  at 13:50Comments(0)

2018年02月08日

~ ご褒美ランチ&健康に生きて行くためになるお話 ~

いつもありがとうございます。
『みなおしスキンケア』『脱・メイク迷子』パーソナルレッスン・アドバイスのコスメコンシェルジュ Yurikoです。

昨日、「劇団四季」劇場の隣にある『ラソールガーデン名古屋』にて、ご褒美ランチをご馳走になりました。






ランチの後に、ためになるお話を~。
2065年には、現在の人口の半分になると予測されている日本。
その時、高齢者の割合は、38.4%を占めるとされています。

健康に生きて行くために、予防としてサプリメントを摂る事も一つの手段と。
そのサプリメントも安全安心なものを摂取したいものです。

  


Posted by 百合ちゃん  at 17:03Comments(0)

2018年02月07日

~ 美味しそうな海鮮丼 ~

いつもありがとうございます。
『みなおしスキンケア』『脱・メイク迷子』パーソナルレッスン・アドバイスのコスメコンシェルジュ Yurikoです。

昨日、春休みの息子から写真が送られて来ました。
一色さかな広場で友達とランチをしたとの事。
美味しそうな海鮮丼の写真、これで1500円❗⤴⤴




自宅からさかな広場まで、車で15分あれば着く距離なのに、行ったことがない私。

美味しそうな物が、いっぱいありそう~


  


Posted by 百合ちゃん  at 16:01Comments(0)グルメの話

2018年01月07日

~ 祝・新成人 ~

『みなおしスキンケア』『脱・メイク迷子』パーソナルレッスン・アドバイスのコスメコンシェルジュYuriko です。

2018年も宜しくお願い致します。

今年も早朝より、成人式に出席される新成人の皆さんのメイクを宮地呉服店さんにて担当させて頂きました。

着付けのお部屋には、素敵な着物がたくさん掛けられてありました。

お話をしながらメイクをさせてもらいましたが、将来の自分を考え 頑張ってみえます。 頼もしい限りです❤

新成人、おめでとうございます❗




  


Posted by 百合ちゃん  at 16:31Comments(0)イベント

2017年12月31日

~ デンパーク・イルミネーション ~

いつもありがとうございます。
『みなおしスキンケア』『脱・メイク迷子』パーソナルレッスン・アドバイスのコスメコンシェルジュ Yuriko です。

昨夜、気になっていたイルミネーションを観て来ました~♪
近いのに…、こんな素敵なイルミネーションがあるなんて、知らなかった。







2017年も残り数時間ですね。
一年、大変お世話になりました。来年も宜しくお願い致します

皆様にとって2018年も素敵な年になりますように~。
良いお年をお迎え下さいませ。
  


Posted by 百合ちゃん  at 15:29Comments(0)

2017年12月16日

~ 23回目を迎える『神戸ルミナリエ』 ~

昨日、23回目を迎える『神戸ルミナリエ』と『世界一のクリスマスツリー』を見て来ました。

大震災のあった1995 1/7に、仕事で神戸に行った事を覚えています。
それ以来なので、23年振りにお邪魔しました。

元町周辺は、とても賑やかで素敵な街ですね。
夜まで、元町周辺を散策し、南京町で夕食を済ませ、ルミナリエ会場へ。







大規模なイルミネーションを目の当たりにし、心が洗われるような気持ちになりました。

その足で、メリケンパークのツリー会場へ。




ここでも、樹齢150年のツリーを見る事が出来て、感動でした。
今、ここに生かされている事に感謝。



  


Posted by 百合ちゃん  at 13:56Comments(0)

2017年12月09日

~ コラーゲン☆フェイシャルトリートメント ~

今日は、ママ友が、『コラーゲン☆フェイシャルトリートメント』2回目にお越しくださいました。

お顔を見た瞬間、『お肌白くなったよね。』と私。

1回目は、11/23(木)でした。

話を聞くと、その後2週間、ホームケアでマッサージを毎日行っていたとの事。
ステキ~♪

お肌は、ウソつかないですね❗すぐ、答えてくれます。(*^^*)

トリートメント後のメイク ノリノリ~❤❤❤




  


Posted by 百合ちゃん  at 15:07Comments(0)

2017年12月07日

~ 仕事の合間に、カフェ ひだまりにて充電 ~

今日は、朝9時前から打ち合わせ。

その後、お友達が経営されている『カフェ ひだまり』に立ち寄り、充電中~♪

ゆったりと流れる音楽と空間に、癒されます。

さあ、午後からのお仕事も頑張りましょう




『カフェ ひだまり』 金曜日定休 
素材にこだわったランチも大好きです❤ by Yuriko   


Posted by 百合ちゃん  at 11:32Comments(0)グルメの話