『みなおしスキンケア 』『脱・メイク迷子 』パーソナルレッスン・アドバイスのコスメコンシェルジュ Yuriko　

いつもありがとうございます。
『みなおしスキンケア』『脱・メイク迷子』パーソナルレッスン・アドバイスのコスメコンシェルジュ　Yurikoです。

先日、買い物ついでに本屋に寄ったところ、気になる本がありました。
牧田先生の本は、凄く読み安く分かりやすいです。
糖質って、なかなか減らせないですよね。
美味しくて幸せな気持ちにさせてくれるって分かっているから、止められないですよね。



この本を読むと、ちょっと糖質減らそうかな？
と前向きに考える事が出来ますよ～。
糖質は、即エネルギーになるので必要ですが、
摂りすぎると、お肌にも体にも悪影響が…。
この本、究極のダイエット本かも。
  

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『みなおしスキンケア』『脱・メイク迷子』パーソナルレッスン・アドバイスのコスメコンシェルジュ　Yurikoです。

庭に昨年一昨年に落ちた種から芽が出て成長し、ユリの花が咲きました。



毎日、いつ咲くのかと待っていました。
来年もたくさんのユリが咲きますように。


  

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『みなおしスキンケア』『脱・メイク迷子』パーソナルレッスン・アドバイスのコスメコンシェルジュ Yurikoです。

お盆休みに息子と帰省している妹家族と『空町カフェ』保護ネコのいるカフェに行って来ました。



すごく人なつっこいネコたち。
子ネコが、すぐにひざに入って来て　癒されました。



保護ネコたちを引き取り、里親を探す活動をされてみえるオーナーに脱帽。
お近くにみえた時は、お立ち寄り下さいませ。

西尾　『空町カフェ』